¡Dejar de fumar es esencial para una vida más larga y saludable! Un estudio de Unity Health Toronto de la Universidad de Toronto revela que dejar de fumar en cualquier etapa de la vida puede aumentar la longevidad y mejorar la calidad de vida.
Con más de mil millones de fumadores en todo el mundo, el tabaco sigue siendo una de las principales causas de muerte evitable.
Según el estudio, los fumadores entre 40-79 años tienen tres veces mayor riesgo de morir en comparación con los no fumadores, perdiendo entre 12 y 13 años de vida debido al tabaquismo.
Quienes dejan de fumar antes de los 40 pueden tener una esperanza de vida casi tan larga como aquellos que nunca habían fumado.
Todos los detalles y consejos del estudio en los siguientes enlace:
Artículo Publicado en La Razón
Artículo Publicado en Nació Digital (Catalán)
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